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春は「春バテ」に要注意！生活習慣を見直して春バテを予防しよう｜たまひよ

引っ越しや就職、子どもの進級・入学など、生活環境の変化が多い春は、いわゆる「春バテ」の症状に悩まされる人が多くなります。春先から倦怠感や頭痛、気分の落ち込みや…