人気Webサイト「コクハク」に「深呼吸ストレッチ」に関する記事が掲載されました

人気Webサイト「コクハク」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。

眠りが浅くて心がザワザワ…熟睡したい！【専門家監修】「安眠」のための簡単ストレッチ＆呼吸法