人気Webサイト「サライ」に「便秘」に関する記事が掲載されました 2026年2月11日 最終更新日時 : 2026年2月18日 yamada 人気Webサイト「サライ」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。 実は便秘を招くNG習慣とは? 更年期の便秘を改善する方法 実は便秘を招くNG習慣とは? 更年期の便秘を改善する方法 | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト 更年期になり「食事に気をつけているのにスッキリしない」「便秘には腸活がいいと聞くけれど、何から始めればいいの?」など、便秘に関する悩みを抱えていませんか? 実は… サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト FacebookXHatenaPocket