人気Webサイト「サライ」に「秋バテ」に関する記事が掲載されました 2026年10月7日 最終更新日時 : 2026年10月16日 yamada 人気Webサイト「サライ」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。 秋口に続く不調は「秋バテ」かも!? 今日からできるセルフケア 秋口に続く不調は「秋バテ」かも!? 今日からできるセルフケア | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト 秋になり、過ごしやすい日も増えてきたのに「朝から体が重い」「寝ても疲れが抜けず、仕事や家事に集中できない」などの悩みを抱えていませんか? 夏から秋への季節の変わ… サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト FacebookXHatenaPocket