人気Webサイト「シンデレラフィット」に「キムチ」に関する記事が掲載されました

人気Webサイト「シンデレラフィット」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。

『今日から腸活』ディリーコラムvol.46 キムチで腸活!ちょっと無理かも…

『今日から腸活』ディリーコラムvol.46 キムチで腸活!ちょっと無理かも… | Cinderella Fit

キムチは植物性乳酸菌と食物繊維が豊富に含まれる食材です。乳酸菌が生きたまま腸まで届くので腸内環境を改善しつつ、食物繊維による便通の改善効果も期待できるため、腸…