人気Webサイト「シンデレラフィット」に「乳糖不耐性の人の腸活」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』ディリーコラムvol.141 乳製品が苦手でもOK｜上手に腸活する工夫 | Cinderella Fit

「牛乳を飲むとおなかが痛い」 「ヨーグルトを食べた後は、毎回トイレに……」 こんな風に、体質的に乳製品が合わない人っていますよね。そんな「乳糖不耐性」の人に…