人気Webサイト「シンデレラフィット」に「発酵食品」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』ディリーコラムvol.122 毎日食べたい発酵食品！飽きずに続けるアイデア | Cinderella Fit

味噌汁やチーズ、キムチ。 このような発酵食品は身近な存在ですよね。 身近な発酵食品を取り入れるからこそ、腸活も継続しやすくなります。 基本を押さえて習慣…