人気Webサイト「シンデレラフィット」に「習慣化する腸活」に関する記事が掲載されました 2025年10月7日 最終更新日時 : 2025年10月8日 yamada 人気Webサイト「シンデレラフィット」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。 『今日から腸活』ディリーコラムvol.181 習慣化しやすい!スモールステップ腸活法 『今日から腸活』ディリーコラムvol.181 習慣化しやすい!スモールステップ腸活法 | Cinderella Fit 腸活を始めた人が直面しがちな問題は「三日坊主になってしまう」ということ。 最初は頑張っていても、次第に面倒になったり趣味を優先したりで、適当になりがちです。 … Cinderella Fit FacebookXHatenaPocket