人気Webサイト「シンデレラフィット」に「腸活ストレッチ」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』ディリーコラムvol.95 寝る前に１分だけ！ゆるい【腸もみマッサージ】 | Cinderella Fit

腸活ってからだによさそうだけど 「毎日ヨーグルトとか納豆とか、そんなに食べられないし……」 「最近運動もあんまりできてないな……」 って、挫折したことありま…