人気Webサイト「シンデレラフィット」に「腸活食材の摂取量とタイミング」に関する記事が掲載されました
yamada人気Webサイト「シンデレラフィット」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.94 腸活食材を摂取する量とおすすめのタイミング
『今日から腸活』ディリーコラムvol.94 腸活食材を摂取する量とおすすめのタイミング | Cinderella Fit
ヨーグルト、納豆、食物繊維の多い野菜やきのこ類。 腸活によいとされる食材はたくさんあります。 けれど、「実際には、どのくらい食べればいいの？」「今の食事で足り…
