人気Webサイト「シンデレラフィット」に「自律神経を整えないデメリット」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』ディリーコラムvol.116 ついついサボって…自律神経ボロボロの私の後悔を聞いて！ | Cinderella Fit

忙しさを理由にセルフケアを後回しにしたら、眠れない・朝だるい・イライラが加速……。 「あの頃に戻れるなら腸活から始めたのに」と語る人は意外と多いんです。