人気Webサイト「シンデレラフィット」に「長時間移動と便秘の関係」に関する記事が掲載されました

『今日から腸活』デイリーコラムvol.397 長時間移動でおなかが張るのはなぜ？原因と移動中にできる対策 | Cinderella Fit

旅行や出張、帰省などで長時間の移動をした後で「便が出にくい」と感じたことはないでしょうか。便秘にはさまざまな要因がありますが、移動中は運動量の低下や水分不足、…