人気Webサイト「マタイク」に「ぬか漬けと腸活」に関する記事が掲載されました

便秘・肌荒れに悩んだら…昔ながらの「ぬか漬け」がおすすめな3つの理由

腸活がブームとなっている近年、あらためて注目されているのが「ぬか漬け」です。便秘や肌荒れに悩む方にも摂り入れやすい、身近な発酵食品の魅力をご紹介します。