人気Webサイト「マタイク」に「子どもの夏休みと自律神経」に関する記事が掲載されました

「夏休み、しんどい」ママの疲れは気の消耗？自律神経を守るセルフケア

夏休みは子どもとの時間が増える一方で、生活リズムが変わるため、心とからだに目に見えない負担がかかりやすくなります。この記事では、そんな“夏休みしんどいママ”の不…