人気Webサイト「マタイク」に「春のプチうつ」に関する記事が掲載されました

眠い・だるい・やる気ゼロ……春の「プチうつ」を防ぐ生活習慣

この季節、気分が沈んだり、眠気やだるさを感じたりする「春のプチうつ」に悩む方が増えてきます。この記事では、春に気分が落ち込みやすい理由と、プチうつを予防するた…