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朝からだるい、やる気が出ない…男性更年期は「タイプ別対策」で乗り切る

朝のだるさややる気が出ない症状、実は男性更年期が原因かもしれません。この記事では、疲れのタイプを見極めて、自分に合った対策をとるためのヒントをお届けします。