人気Webサイト「マタイク」に「自分の体は後回し」に関する記事が掲載されました

気づいたときには手遅れ？「自分のことは後回し」が危険なワケ

忙しい毎日のなかで、つい自分のことは後回しになっていませんか？この記事では「後回しぐせ」が招くリスクと、元気なうちに整えるための習慣、そして忙しい人にこそ取り…