人気Webサイト「美ST ONLINE」に「体を温めるストレッチ」に関する記事が掲載されました

人気Webサイト「美ST ONLINE」に、あんしん漢方が執筆・監修を行った記事が掲載されました。

「体が冷えてつらすぎ…」と感じたら試したい温活ストレッチ3選【薬剤師監修】

「体が冷えてつらすぎ…」と感じたら試したい温活ストレッチ3選【薬剤師監修】 | 美ST ONLINE

寒い日が続くようになり「手先や足先がいつも冷たい」「肩周りや腰がなんだかこわばっている」と感じることはありませんか? そんな「冷え」からくる不調には、ストレッチ…