人気Webサイト「＠la farfa」に「呼吸が浅い」に関する記事が掲載されました

呼吸が浅いと疲れやすい？おすすめの呼吸筋ストレッチをヨガインストラクターが解説 | la farfa magazine-ぽっちゃり女子のおしゃれ応援メディア-ラ・ファーファ公式サイト

「階段を上るとすぐに息切れする」「最近疲れやすい……」そんな悩みを抱えていませんか？ これは、日ごろから呼吸が浅くなっていることが原因かもしれません…