人気Webサイト「＠la farfa」に「気分のムラ」に関する記事が掲載されました

【イライラしたとき、どうすればいい？】気分のムラの原因について徹底解説！ | la farfa magazine-ぽっちゃり女子のおしゃれ応援メディア-ラ・ファーファ公式サイト

「昨日は楽しかったのに、今日はなぜか気分が落ち込む」「小さなことでイライラしてしまい、自己嫌悪に陥る」そんな気分のムラに悩んでいませんか？ 仕事や家庭、人間関係…