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【ヨガインストラクター監修】1日5分で解消！〈肩こり解放メソッド〉 | @la farfa -ぽっちゃり女子のおしゃれ応援マガジン- ラ・ファーファ公式サイト

パソコンやスマホの長時間使用など、肩こりの原因がいろいろな場所に転がっている現代。実際、肩こりに悩まされている人も多いのではないでしょうか。とくに、寒い冬は無…