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《冬は注意！》脚のむくみはストレッチで解消！ヨガインストラクターが教える簡単セルフケア (1/2)| 8760 by postseven

長時間同じ姿勢が続いたり、不規則な生活が続いたりすると気になる脚のむくみは、冷えやすい冬に特に起こりやすいです。そこで、ヨガインストラクターの高橋かなこさんに…